Stress doet nog meer. We krijgen er een korter lontje van wat sneller kan leiden tot ruzies. We kunnen ons daardoor de hele dag chagarijnig of overladen voelen. Blijven we hiermee door lopen dan zal de relatie steeds meer onder druk komen te staan met uitputting als gevolg.

Persoonlijk vind ik het prachtig als ik berichten krijg met;

• Zelfs mijn kinderen merken op dat papa leuker is.
• De relatie tussen mijn vrouw en mij is zo ontspannen geworden dat we dit jaar op vakantie gaan.
• Ik ben van het weekend met de kinderen naar een speelpark geweest en sta er verstelt van hoeveel ik ineens kan hebben waar ik normaal chagarijnig van werd.
• Ik heb het werk wat losser gelaten en ga meer tijd spenderen met mijn familie.

Het zijn enkele berichten uit de praktijk. Een massage op regelmatige basis is daarom geen slecht idee. Massage verlaagt het stress hormoon en samen met Reiki energie wat het energielichaam stabiliseert is dit een win win situatie!